懷孕期間可以吃小龍蝦嗎?孕婦吃小龍蝦對胎兒有影響嗎?

2018-05-02 16:51:48來源:四海網(wǎng)

  近來隨著小龍蝦上市,因吃龍蝦過敏引發(fā)蕁麻疹、腹瀉、痛風的病人開始小幅度增加。那么對于特殊人群孕婦可以小龍蝦嗎?孕婦吃小龍蝦對胎兒有影響嗎?

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  孕婦到底能不能吃小龍蝦。

  先讓我們來對小龍蝦做一個細致的了解:

  小龍蝦體內(nèi)蛋白質(zhì)含量較高,占總體的16%—20%左右,脂肪含量不到0.2%,蝦肉內(nèi)鋅、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。

  龍蝦含有的營養(yǎng)成分非常豐富,富含鈣、蛋白質(zhì)、氨基酸以及各種礦物質(zhì)。孕婦可以通過吃蝦來補充鈣質(zhì),從而促進胎兒骨骼的生長和腦部發(fā)育。另外蝦還有通乳的作用,如果婦女產(chǎn)后乳汁少或無乳汁,也可適量食用。

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