熬夜真的會早死 加班熬夜這些危害真的要警惕
身邊喜歡晚睡熬夜的人比比皆是，因為白天上班比較忙碌，所以到晚上才是他們熬夜看手機追劇的最佳時間，但是最近有文章研究發(fā)現(xiàn)，熬夜竟然會引發(fā)早死，究竟是怎么回事呢?
近幾日，一篇主題為《英國生物樣本庫中，作息與發(fā)病率和死亡率的關系》的文章引起了渲染大波。它是基于英國生物庫中將近50萬人樣本的研究發(fā)現(xiàn)結(jié)果，得出的結(jié)論是晚上熬夜不睡的人，比早睡早起的人死亡風險高出10% 。這項研究結(jié)果絕對不是危言聳聽，大家從此一定要警覺起來。來看看長期“加班熬夜”對身體有哪些危害。
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