荔枝為什么不能空腹吃？空腹吃荔枝的危害
一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)。荔枝古代作為楊貴妃的最?lèi)?ài)，因?yàn)闃O難保存所以不得不動(dòng)用物力人力來(lái)吃，在現(xiàn)代荔枝已經(jīng)成為了機(jī)器常見(jiàn)的一種水果，但是荔枝千萬(wàn)不能空腹吃，你知道這是為什么嗎?
荔枝為什么不能空腹吃?
鮮荔枝的含糖量很高，空腹食用會(huì)刺激胃黏膜，會(huì)出現(xiàn)胃痛胃脹。而且空腹食用過(guò)量會(huì)因體內(nèi)突然加入過(guò)量高糖分，而發(fā)生“高滲性昏迷”。
荔枝一天吃多少合適?
大量進(jìn)食荔枝且吃飯很少，容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥，出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生昏迷、抽搐、心律不齊等。這些癥狀都是大量食用荔枝后產(chǎn)生的突發(fā)性低血糖，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為荔枝急性中毒，也叫“荔枝病”。因荔枝所含單糖大部分是果糖，果糖被機(jī)體吸收后須經(jīng)一系列酶催化才能變?yōu)槠咸烟枪┠芑蜣D(zhuǎn)變?yōu)樘窃A存，被組織細(xì)胞氧化利用。如果一次食用過(guò)多荔枝，導(dǎo)致血糖含量比正常降低許多而引起低血糖癥。因此，荔枝病是一種低血糖引起的急性疾病，表現(xiàn)為清晨發(fā)病，常以出汗、肢冷、乏力、輕瀉等為前期癥狀，其后突然抽搐、昏迷。若出現(xiàn)上火癥狀，可吃些性寒的西瓜來(lái)解熱。
一次食用荔枝不要超過(guò)10個(gè)，多食會(huì)令肝火上升，喉干舌燥，嚴(yán)重的會(huì)引起惡心、四肢無(wú)力、暈眩等不適。尤其對(duì)于兒童，吃3-4粒即可，吃多易生熱病。
相關(guān)信息
吃荔枝被查酒駕是真的嗎？吃荔枝為什么會(huì)被查出酒駕？
五六月份正是吃荔枝的好時(shí)候，你喜歡吃嗎?但日前，網(wǎng)上傳出吃荔枝后會(huì)被查出酒駕的說(shuō)法，更有網(wǎng)友稱(chēng)“荔枝一顆酒駕，荔枝三顆醉駕”。吃荔枝被查酒駕怎么回事?所以吃完荔枝以后還是不要馬上上路了，要不然被查酒駕多冤枉�！ �
荔枝你喜歡嗎？對(duì)于很多女孩子來(lái)說(shuō)，都喜歡吃荔枝，荔枝是楊貴妃最喜歡的一種水果，但是荔枝吃多了之后容易上火是事實(shí)，上火之后會(huì)伴隨爛嘴巴或流鼻血等癥狀的出現(xiàn)。其實(shí)這一些都是由于貪吃，吃多了引起的。那么荔枝究竟怎么吃不上火呢？吃荔枝不上火的
荔枝為什么要放在冰塊上或者水里？怎么判斷荔枝是不是變質(zhì)？
荔枝在生活中是比較常見(jiàn)的水果，荔枝味道清甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，深受人們的喜歡，但是我們?cè)诔匈I(mǎi)荔枝的時(shí)候經(jīng)常會(huì)看到會(huì)把荔枝放在冰上或者是水里，你知道這是為什么嗎?
荔枝變黑還能吃嗎?這個(gè)季節(jié)正是鮮美荔枝大量上市的季節(jié)，但是荔枝很不容易保存，一旦過(guò)了兩三天的話(huà)，表皮很容易就會(huì)變黑，那么荔枝變黑還能吃嗎?荔枝怎么保存最好呢?
