三七粉的功效與作用 三七粉什么時(shí)間服用效果好？

 　　三七粉具有提高免疫力、降血脂、抗衰老的神奇功效，是很多老年人十分喜歡的一款保健食物，那么三七粉什么時(shí)間服用效果最好呢?三七粉的功效與作用你都知道嗎?

　　早上服用三七粉有什么好處?

　　增強(qiáng)免疫力

　　早上服用三七粉吸收效果好，三七粉中的三七皂苷類化合物具有抗擊自由基、增強(qiáng)抵抗力的作用，因此早上服用可以增強(qiáng)抵抗力。

　　降血脂

　　三七粉有降低膽固醇的作用，早上食用的油脂含量很低，因此食用可以直接降低血液中的血脂，預(yù)防高血脂或者其他身體不適的情況。

　　抗衰老

　　三七粉是一種含有的大量抗自由基成分的中藥，如三七皂苷、三七黃酮類化合物等，可以緩解因自由基侵入細(xì)胞導(dǎo)致的衰老。

　　預(yù)防血栓

　　早上沖服三七粉可以增加血液含水量，降血血液的粘稠度，還能直接作用于血液，降低血脂的含量，因此有預(yù)防血栓的作用。