孕婦可以吃蓮蓬嗎？蓮蓬的功效與作用

 　　正值夏季，蓮蓬已經(jīng)悄然成熟了，七月份是新鮮蓮蓬的好時(shí)節(jié)。那么對(duì)于懷孕的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，可以吃蓮蓬嗎?蓮蓬的功效與作用有哪些呢?

　　新鮮蓮蓬孕婦可以吃嗎

　　可以。

　　蓮蓬具有安神養(yǎng)心的功效，所以孕婦是可以吃蓮蓬的。不過(guò)蓮蓬為性涼食物，不宜多吃。

　　為睡蓮科植物蓮的成熟花托。秋季果實(shí)成熟時(shí)，割下蓮蓬，除去果實(shí)(蓮子)及梗，曬干。干燥花托略呈倒圓錐形，多破裂，頂面圓形而平，徑7～10厘米，高3～8厘米。

　　表面紫紅色或灰褐色，有縱紋及縱皺，頂面有多數(shù)除去果實(shí)后留下的圓形孔洞，呈蜂窩狀，基部有花梗殘基。質(zhì)松軟如海綿。氣無(wú)，味澀。以個(gè)大、紫紅色者為佳。