一年中為什么三伏天最熱？夏季如何過好三伏天？

 　　三伏天是一年中最熱的時候，夏季熱浪下來，很多人都喜歡待在空調房里，那么你知道三伏天為什么這么熱呢?夏季如何過好三伏天?三伏天養(yǎng)生注意事項有哪些呢?

　　為什么三伏天最熱?

　　入伏后，地表濕度變大，每天吸收的熱量多，散發(fā)的熱量少，地表層的熱量累積下來，所以一天比一天熱。進入三伏，地面積累熱量達到最高峰，天氣就最熱。

　　另外，夏季雨水多，空氣濕度大，水的熱容量比干空氣要大得多，這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強，在副高的控制下，高壓內部的下沉氣流，使天氣晴朗少云，有利于陽光照射，地面輻射增溫，天氣就更熱。