榴蓮燉雞下奶效果好嗎？榴蓮燉雞怎么做最好吃？

 　　榴蓮不僅可以直接食用，還可以用于煲湯，最為有名的就是榴蓮煲雞了，營(yíng)養(yǎng)十分豐富。對(duì)于產(chǎn)后的媽媽來(lái)說(shuō)，這絕對(duì)是滋補(bǔ)的好食物。

　　榴蓮燉雞能下奶嗎?當(dāng)然可以。

　　原料：

　　榴蓮(自己喜好多少)，土雞1只(約1斤多，最好是土公雞)，姜片10克，核桃仁50克，紅棗50克，清水適量，鹽少許。

　　制作方法：

　　1、雞洗干凈去皮，放入滾水中，浸約5分鐘，斬成大塊備用;

　　2、核桃仁用水浸泡，去除油味備用;

　　3、紅棗洗凈去核;榴蓮去帶刺的外皮，留下大塊白色的馕(不是果肉)。可以去果肉(果肉單獨(dú)吃，也可做榴蓮果肉雞湯)，燉一次放2-3瓣的馕差不多就夠了，這個(gè)東西會(huì)膨脹的。

　　4、把雞、姜片、核桃仁、棗、榴蓮皮與榴蓮肉同放入鍋內(nèi)滾開(kāi)水中，加姜片，用猛火滾起后，改用文火煲3小時(shí)，加鹽，少量味精調(diào)味即成。