白露節(jié)氣民間習俗盤點 白露節(jié)氣吃什么好？

 　　白露，二十四節(jié)氣中的第十五個，標志著孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開始。今天是白露，那么白露節(jié)氣有哪些習俗呢?白露節(jié)氣是一年中晝夜溫差最大的季節(jié)，所以一定要注意防寒保暖。

　　1、吃龍眼

　　福建福州有個傳統(tǒng)習俗：白露吃龍眼。在白露這一天吃龍眼有大補身體的效果，因為龍眼本身就有益氣補脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效，還有助治療貧血、失眠、神經(jīng)衰弱等多種疾病，而且白露之前的龍眼個個大顆，核小味甜口感好，所以白露吃龍眼再好不過。