秋季肝火旺喝什么茶比較好?喝什么茶最降肝火?
2018-09-15 15:25:09來源:四海網(wǎng)綜合
肝火旺盛要多喝水,當人睡眠不夠、睡眠質(zhì)量不佳,或是情緒不佳生悶氣的時候,就會出現(xiàn)肝火上升的現(xiàn)象。肝火旺盛很容易就會造成脾氣暴躁、易發(fā)怒,長期以往,對于身體有著極大的危害,那么秋季肝火旺盛喝什么茶比較好呢?一起來了解一下。
肝火旺癥狀:
1、睡眠不好,很多人經(jīng)常會出現(xiàn)失眠的情況,專家指出這也是肝火旺所導致,由于思慮過度,惱怒會傷肝,因此在春季應該盡量的控制脾氣,以免受到失眠的困擾;
2、肝火旺會對致身體上部有熱,或上沖性特點,表現(xiàn)為頭暈、面目紅赤、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、身體悶熱、舌苔增厚等;
3、肝火旺而引起婦女月經(jīng)紊亂,表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等月經(jīng)失,F(xiàn)象;
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