牛油果怎么吃最好吃？牛油果不能和什么一起吃

 　　牛油果雖然大部分人都知道，但卻不知道怎么吃，覺(jué)得吃起來(lái)應(yīng)該做法很復(fù)雜，其實(shí)牛油果是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分高的水果，那么什么時(shí)候吃最好呢?

　　牛油果最簡(jiǎn)單的吃法

　　1、直接食用牛油果其實(shí)是可以直接食用，不用加工的。去掉果皮和果核的牛油果，切成小塊就可直接食用了，注意細(xì)細(xì)品嘗，當(dāng)然啦，很多人第一次吃可能會(huì)不太習(xí)慣。

　　2、配砂糖吃挑一個(gè)熟軟的牛油果，對(duì)半切開(kāi)，取走果核，然后用小勺將果肉從皮上刮下來(lái)，并碾碎。接下來(lái)放入一勺白砂糖，拌勻之后直接用勺子舀著吃就可以啦。但是一定要選比較熟的牛油果，這樣拌起來(lái)才會(huì)比較方便，口感也會(huì)比直接食用要好。

　　3、做成沙拉把牛油果對(duì)半切開(kāi)，然后取走果核，再切成小小的果粒，搭配上黃瓜、玉米、番茄等自己喜歡的蔬菜粒，然后按照喜好拌上沙拉醬或其他醬，牛油果沙拉就完成了，美味又健康。