體內(nèi)濕氣過(guò)重都有哪些表現(xiàn)？這四點(diǎn)你中了嗎

          生活當(dāng)中總會(huì)有部分人或因?yàn)樯�活�?xí)慣等問(wèn)題，造成體內(nèi)濕氣過(guò)重，那么，體內(nèi)濕氣重都有哪些表現(xiàn)呢？一起來(lái)看看吧。

         體內(nèi)濕氣過(guò)重都有哪些表現(xiàn)？

         看舌苔的顏色：

         舌苔如果是粉嫩紅潤(rùn)的，就屬于正�，F(xiàn)象，如果舌苔是發(fā)黃發(fā)白，則說(shuō)明體內(nèi)濕氣過(guò)重，就要注意了。

         看大便：

         雖說(shuō)看大便有點(diǎn)不雅，但確實(shí)是有效，如廁的時(shí)候注意觀察看大便是否成型，如果大便黏膩，粘在上面不好沖刷，不用多考慮了，就是身體時(shí)期過(guò)重的表現(xiàn)。