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水果中維生素C最多的有哪些?十種富含維C的水果排行

2019-02-13 15:16:51來源:四海網(wǎng)綜合

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  top2:針葉櫻桃

  上榜理由:1677mg/100g

  只有一種“櫻桃”確實特別富含維生素C,那就是天然針葉櫻桃,它的維生素C含量高達1677.6毫克/100克,遠(yuǎn)高于其他水果。然而,針葉櫻桃根本不是櫻桃家族的成員,是金虎尾科植物,并且市場上很難買到。詳情....

  top1:刺梨

  上榜理由:2000mg/100g

  刺梨維生素C含量極高,是當(dāng)前水果中最高的,每100克鮮果中含量841.58~3541.13毫克,是柑橘的50倍,獼猴桃的10倍,具有“維生素C之王”的美稱,刺梨果實有很高的營養(yǎng)價值和醫(yī)療價值。

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