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魚肝油什么時候吃最好?吃魚肝油的最佳時間

2019-03-05 16:59:54來源:四海網(wǎng)綜合

  魚肝油通常用來給人體補充所需的維生素a和維生素d,尤其是剛出生的嬰幼兒,需要維生素a來促進視覺發(fā)育,維生素d來促進鈣質(zhì)的吸收,可以魚肝油對于寶寶的健康發(fā)育很關(guān)鍵。那么對于嬰幼兒來說,什么時候吃魚肝油最好呢?吃魚肝油的黃金時期。

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  魚肝油什么時候吃最好?

  對于寶寶來說,新生兒出生3-4周后就可以逐漸補充魚肝油,從最開始每天一滴魚肝油到每天5滴,寶寶對魚肝油的需求最多不超過5滴。

  如果是家里的寶寶是早產(chǎn)兒或者雙胞胎,亦或是患有消化道疾病的新生兒,建議寶寶從出生后2個星期開始添加魚肝油,每天5滴,服用一個月后改為3-5滴。

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