魚肝油什么時(shí)候吃最好？吃魚肝油的最佳時(shí)間

　　魚肝油通常用來(lái)給人體補(bǔ)充所需的維生素a和維生素d，尤其是剛出生的嬰幼兒，需要維生素a來(lái)促進(jìn)視覺發(fā)育，維生素d來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，可以魚肝油對(duì)于寶寶的健康發(fā)育很關(guān)鍵。那么對(duì)于嬰幼兒來(lái)說(shuō)，什么時(shí)候吃魚肝油最好呢?吃魚肝油的黃金時(shí)期。

　　魚肝油什么時(shí)候吃最好?

　　對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，新生兒出生3-4周后就可以逐漸補(bǔ)充魚肝油，從最開始每天一滴魚肝油到每天5滴，寶寶對(duì)魚肝油的需求最多不超過(guò)5滴。

　　如果是家里的寶寶是早產(chǎn)兒或者雙胞胎，亦或是患有消化道疾病的新生兒，建議寶寶從出生后2個(gè)星期開始添加魚肝油，每天5滴，服用一個(gè)月后改為3-5滴。