春季如何預(yù)防花粉過敏？做好這6項遠(yuǎn)離過敏源

　　2、多喝蜂蜜、酸奶

　　每天喝蜂蜜

　　研究發(fā)現(xiàn)，患有過敏癥的人日常堅持每天一勺蜂蜜，持續(xù)服用，能安然度過過敏癥高發(fā)季節(jié)。因為蜂蜜含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜粉體內(nèi)的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

　　以每天一大勺為宜，沖水喝或者涂在面包上都可以，但記住不要高溫加熱。

　　多喝酸奶

　　預(yù)防花粉過敏可多喝酸奶，因為研究發(fā)現(xiàn)，乳酸菌有抑制過敏的作用，因此可多喝。