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春季如何預防花粉過敏?做好這6項遠離過敏源

2019-03-08 17:06:05來源:四海網(wǎng)綜合

  5、大掃除

  把家里徹底清查一遍,看看哪里是致敏原聚集的地方,像被褥、地毯、廚房、洗手間等潮濕的地方以及空調(diào)過濾網(wǎng),都是最有可能的位置,然后把它們清洗干凈。另外,在臥室安裝一臺空氣凈化器,將室內(nèi)的花粉隔離開來。

  6、做飯時放點生姜

  烹飪時,不妨多放些生姜,能幫助減輕因過敏導致的身體炎癥。醫(yī)生建議,如果把生姜和蘇打水加在一起,吃起來味道可能會更好一些,也可以在就餐以外的時間準備一些姜糖,平時當成零食吃,都能有效緩解過敏癥狀。

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