一直打嗝不止怎么辦？快速止嗝技巧分享

　　每個人都有過打嗝的經(jīng)歷。無論是大人還是小孩，都會打嗝。如果在公眾場合打嗝是不是比較尷尬呢?其實打嗝的時候，怎么快速止嗝呢?其實也是有技巧的。

　　喝水彎腰法

　　喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內(nèi)部溫暖膈肌，在彎腰時，內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。

　　伸拉舌頭法

　　打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。