用保鮮膜怎么減肥？保鮮膜減肥的正確方法介紹

　　保鮮膜減肥法相信很多人都聽過，因為保鮮膜采用密閉發(fā)汗的原理，從而加快脂肪燃燒。那么，到底具體怎么用保鮮膜減肥瘦身?保鮮膜減肥的正確方法是什么?下面隨小編一塊看看怎么使用保鮮膜減肥以及使用保鮮膜減肥法時要注意些什么。

　　保鮮膜減肥的正確方法保鮮膜減肥法利用保鮮膜較低的透氣性是身體局部地區(qū)熱量急劇增加，大量排汗進而達到燃燒脂肪的目的，而配合粗鹽的保鮮膜減肥法具有更強的效果。

　　1、怎么用保鮮膜瘦臉

　　操作方法：

　　(1)用水將手和面部打濕，再以拍打的方式在臉部涂上粗鹽，并且預(yù)先準備5條熱毛巾和5條餅毛巾。

　　注意：臉部皮膚比較嬌嫩，為了避免引起皮膚敏感，先用少量粗鹽涂在顴骨位置測試15分鐘。

　　(2)在保鮮膜留一個小孔(作呼吸用)，用保鮮膜包住整張臉。

　　(3)用熱毛巾敷臉1分鐘，再用冰毛巾敷臉1分鐘，如此循環(huán)5次之后，將臉部的保鮮膜除去，用溫水沖洗干凈。