菊花茶有什么作用和功效？菊花泡茶的禁忌有哪些

　　菊花茶相信你一定喝過吧，菊花茶可以明目下火，最適合夏季和秋季飲用，咱們今天要說的就是菊花茶的功效和作用，以及用菊花泡水喝的禁忌。想要了解的朋友們一起來看看吧。

　　一、菊花茶的功效與作用

　　1、清熱解火、消暑

　　菊花茶是最佳的降火良藥，比如像因為干燥火旺而導致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

　　2、防止眼睛疲勞

　　平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

　　3、明目養(yǎng)神

　　日常生活中多喝菊花茶不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對是有益處的哦。