減肥期間晚餐怎么吃？減肥晚餐食譜大全
2019-04-09 09:55:35來源：四海網(wǎng)綜合
減肥期間晚餐怎么吃?減肥晚餐食譜大全
低脂烤雞胸肉
主料：雞胸肉1/2個，鹽，黑胡椒碎，
低脂烤雞胸肉的做法：
1.把雞胸肉橫向切三片;
2.雙面涂抹上黑胡椒碎跟鹽抓勻;
3.放入容器中包含保鮮膜放冰箱腌制!半小時以上!最好隔夜無油低脂;
4.放入烤箱220度15分鐘出爐。
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