哪些人不適合吃楊梅？這幾種人群一定要遠(yuǎn)離

　　楊梅什么人不能吃?楊梅是夏季很受歡迎的一種水果，酸甜可口，很好吃的。雖然楊梅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，但是并不是所有體質(zhì)的人都適合吃，那么楊梅哪些人不適合吃呢？這些人群一定要遠(yuǎn)離。

　　體內(nèi)有火多痰者不宜吃楊梅

　　因?yàn)闂蠲沸詼責(zé)幔�吃多比較容易引起上火，而且吃多了易發(fā)瘡毒，助長(zhǎng)熱氣，所以多痰體內(nèi)有火或熱盛的人不適合吃楊梅。楊梅本身偏熱，易上火的人吃楊梅要適量。

　　糖尿病患者不宜吃楊梅

　　楊梅酸甜可口，含糖量算是比較高的，優(yōu)質(zhì)楊梅果肉的含糖量為12%～13%。而且，楊梅中是含的糖是易吸收的葡萄糖、果糖，糖尿病人如果食用過(guò)量的話，容易引起血糖升高，加重病情。所以，糖尿病人不建議吃楊梅這種水果。