吃紅心火龍果有什么好處？哪些人不適合吃火龍果
2019-04-18 14:33:27來源：四海網(wǎng)綜合
4、預(yù)防便秘
除了上述的功效外，火龍果還具有可預(yù)防便秘，促進眼睛健康，增加骨質(zhì)密度，助細(xì)胞膜生長，增加食欲等方面的功效。
5、抗衰老
火龍果中花青素含量較高�；ㄇ嗨厥且环N效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。
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