吃紅心火龍果有什么好處？哪些人不適合吃火龍果

　　哪些人不能吃紅心火龍果

　　紅心火龍果是一種安全、綠色的水果,無(wú)論是小孩還是孕婦都可以食用。盡管火龍果有降血壓 、降血脂、潤(rùn)肺、解毒、養(yǎng)顏、明目等功效,但是紅心的火龍果禁忌很多人不知道,以下三種 人都不適合吃紅心火龍果。

　　1、糖尿病者禁食用

　　紅心火龍果屬?zèng)鲂运��?吃了不會(huì)上火�；瘕埞�的果肉幾乎不含果糖和蔗糖,糖分以葡萄糖為 主,是一種含糖量比較高的水果�；瘕埞�的葡萄糖不甜被人們誤認(rèn)為是低糖的水果,其實(shí)火龍 果的糖分是高的,它適合運(yùn)動(dòng)后食用,但是對(duì)于糖尿病者來(lái)說(shuō)是不能食用火龍果的。

　　2、女性體質(zhì)虛冷者禁食用

　　女性體質(zhì)虛冷者,較怕冷,偏向貧血癥,若食用寒涼性的紅心火龍果時(shí),則將使其冷癥更嚴(yán)重 ,增加四肢之冰冷感,促使末稍血液循環(huán)不良,造成即使在天暑之際,仍有手足麻痹之感覺(jué), 一到冬天則受寒冷環(huán)境之影響疼痛更劇。女性在月經(jīng)期間也不宜食用火龍果哦。

　　3、腹瀉者禁食用

　　火龍果是含細(xì)小籽的水果,腹瀉的人如果吃過(guò)多這種帶籽水果,會(huì)加重腹瀉癥狀。因此,腹瀉 者禁止食用火龍果哦。