做卷腹胃疼是怎么回事？做卷腹胃疼怎么辦
2019-04-24 11:03:28來源：四海網(wǎng)綜合
做卷腹胃疼怎么辦
飯后不要立即進行卷腹訓練，而應當將訓練安排在飯后1-2小時之后，如果吃的不多，那么也可以在正餐半小時后進行。
如果不是飯后運動導致，或者日常中也常有胃疼情況，那么則考慮是胃部疾病導致，此時應當及時前往醫(yī)院檢查診治，以免延誤病情。
做卷腹會導致胃病嗎
正確的進行訓練，包括不在空腹和飯后立即運動，那么是卷腹不會導致胃病的。但是如果在飯后或者空腹時卷腹，那么長期下去，很容易造成胃病。不僅卷腹如此，這對于任何運動都是一樣的。
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