游泳怎么學？快速學會游泳的方法技巧
2019-05-18 09:12:33來源：四海網(wǎng)綜合
游泳怎么學
技巧三：放 松
這個放松，并不是我們說的怎么舒服怎么來，游泳時放松就是在適度緊張或者說適度用力前提下盡可能減小用力。很多泳者，使勁的游，但就是不前進，不是你的力氣不夠大，而是你的身體放松不夠，導致你的動作僵硬，游著游著就變形了。
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