每天喝枸杞茶有哪些好處？枸杞茶的功效與作用

　　枸杞茶是生活中最受歡迎的一種中藥養(yǎng)生茶，它在沖泡時能搭配多種不同的食材，泡好以后的枸杞茶滋味甘醇，色澤淡黃特別好喝。枸杞茶不但味道好養(yǎng)生功效也特別出色，能保肝明目也能延緩衰老，人們喝枸杞茶的好處還有很多，接下來會帶大家一起去了解。

　　枸杞茶的功效與作用

　　1、預防動脈硬化

　　枸杞茶是以枸杞子為主要原料加入，其他多種配料一起泡制成的養(yǎng)生茶，它能為人體提供豐富胡蘿卜素和葉黃素，還能讓人體吸收一些多糖，這些物質被人體吸收后能保護人類的心血管，并能提高血管壁的韌性和彈性，經常飲用能維持血液循環(huán)正常也能預防動脈硬化發(fā)生。

　　2、預防高血壓

　　日常生活中人們堅持喝枸杞茶，還能預防高血壓發(fā)生，因為枸杞茶中含有一定數量的維生素e還含有一些枸杞多糖，這些物質被人體吸收后，能加快人體的內皮素和鈣素等物質的釋放，而它們又就阻止人體血壓升高的重要存在，所以人們喝枸杞茶能預防高血壓也能防止人體因高血壓而出現其他疾病。