每天喝枸杞茶有哪些好處？枸杞茶的功效與作用

　　枸杞茶是生活中最受歡迎的一種中藥養(yǎng)生茶，它在沖泡時能搭配多種不同的食材，泡好以后的枸杞茶滋味甘醇，色澤淡黃特別好喝。枸杞茶不但味道好養(yǎng)生功效也特別出色，能保肝明目也能延緩衰老，人們喝枸杞茶的好處還有很多，接下來會帶大家一起去了解。

　　枸杞茶的功效與作用

　　1、預防動脈硬化

　　枸杞茶是以枸杞子為主要原料加入，其他多種配料一起泡制成的養(yǎng)生茶，它能為人體提供豐富胡蘿卜素和葉黃素，還能讓人體吸收一些多糖，這些物質被人體吸收后能保護人類的心血管，并能提高血管壁的韌性和彈性，經(jīng)常飲用能維持血液循環(huán)正常也能預防動脈硬化發(fā)生。

　　2、預防高血壓

　　日常生活中人們堅持喝枸杞茶，還能預防高血壓發(fā)生，因為枸杞茶中含有一定數(shù)量的維生素e還含有一些枸杞多糖，這些物質被人體吸收后，能加快人體的內皮素和鈣素等物質的釋放，而它們又就阻止人體血壓升高的重要存在，所以人們喝枸杞茶能預防高血壓也能防止人體因高血壓而出現(xiàn)其他疾病。