青汁到底能不能減肥？青汁減肥會(huì)反彈嗎
2019-07-05 17:11:59來(lái)源：四海網(wǎng)綜合
青汁原本是一種保健飲品，現(xiàn)在也被很多人用于減肥，不過(guò)關(guān)于青汁減肥的效果以及青汁減肥是否會(huì)反彈很多網(wǎng)友都表示懷疑，下面就一起來(lái)看看吧。
青汁到底能不能減肥
青汁具有一定的減肥效果。
作為一種保健飲品，青汁的熱量其實(shí)是十分低的，而且其中還含有豐富的纖維素，所以對(duì)于減肥有一定的幫助，除此以為青汁還可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)幫助消化以及排泄。
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