2019三伏天艾灸注意事項(xiàng)和禁忌 艾灸這些禁忌千萬別犯

　　傳統(tǒng)養(yǎng)生觀點(diǎn)認(rèn)為，三伏天正是冬病夏治的最佳時(shí)機(jī)，這個(gè)時(shí)機(jī)進(jìn)行艾灸也是很好的補(bǔ)充人體陽氣的方式�？墒�，三伏天艾灸可不能隨便灸，艾灸一定要講究科學(xué)、合理的艾灸方法，那么三伏天艾灸注意事項(xiàng)和禁忌有哪些呢?

　　三伏天艾灸時(shí)需要注意保暖

　　三伏天進(jìn)行艾灸的時(shí)候要注意身體保暖，盡管三伏天天氣很炎熱，但是艾灸的時(shí)候仍然要避免著涼，特別是要在保持室內(nèi)空氣流通的情況下避免穿堂風(fēng)吹。

　　比如因?yàn)榘�灸時(shí)不能吹到風(fēng)，所以艾灸前請關(guān)小門窗，房間內(nèi)空氣對流不能太強(qiáng)，宜在較為密閉的環(huán)境中進(jìn)行艾灸。夏天也是，不可吹電扇不可開空調(diào)。

　　三伏天艾灸的部位不可隨意

　　三伏天進(jìn)行的時(shí)候要注意，不可隨意進(jìn)行。比如，一般面部不能進(jìn)行艾灸以免燙傷;關(guān)節(jié)活動(dòng)部位不宜采用化膿灸法以免化膿后不易愈合;重要臟腑部位、大血管處等位置不可直接艾灸;經(jīng)期、妊娠期婦女不可以隨意進(jìn)行腰部、腰骶部艾灸等等。