2019三伏天艾灸注意事項(xiàng)和禁忌 艾灸這些禁忌千萬別犯
2019-07-11 16:15:26來源:四海網(wǎng)綜合
傳統(tǒng)養(yǎng)生觀點(diǎn)認(rèn)為,三伏天正是冬病夏治的最佳時(shí)機(jī),這個(gè)時(shí)機(jī)進(jìn)行艾灸也是很好的補(bǔ)充人體陽氣的方式?墒,三伏天艾灸可不能隨便灸,艾灸一定要講究科學(xué)、合理的艾灸方法,那么三伏天艾灸注意事項(xiàng)和禁忌有哪些呢?
三伏天艾灸時(shí)需要注意保暖
三伏天進(jìn)行艾灸的時(shí)候要注意身體保暖,盡管三伏天天氣很炎熱,但是艾灸的時(shí)候仍然要避免著涼,特別是要在保持室內(nèi)空氣流通的情況下避免穿堂風(fēng)吹。
比如因?yàn)榘臅r(shí)不能吹到風(fēng),所以艾灸前請關(guān)小門窗,房間內(nèi)空氣對流不能太強(qiáng),宜在較為密閉的環(huán)境中進(jìn)行艾灸。夏天也是,不可吹電扇不可開空調(diào)。
三伏天艾灸的部位不可隨意
三伏天進(jìn)行的時(shí)候要注意,不可隨意進(jìn)行。比如,一般面部不能進(jìn)行艾灸以免燙傷;關(guān)節(jié)活動(dòng)部位不宜采用化膿灸法以免化膿后不易愈合;重要臟腑部位、大血管處等位置不可直接艾灸;經(jīng)期、妊娠期婦女不可以隨意進(jìn)行腰部、腰骶部艾灸等等。
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