女人常吃燕窩有什么好處？這8種功效你知道嗎

　　3、產(chǎn)后修復

　　很多明星坐月子都會選擇燕窩，因為燕窩可以幫助愈合傷口。過了25歲，人的 “自愈”能力會不一樣,這是因為免疫力和皮膚的干燥程度都會影響傷口的愈合修復。燕窩可以幫助提高免疫力，其中的EGF表皮細胞生長因子能夠促進受損表皮的修復和再生。

　　4、調(diào)節(jié)腸胃，增強吸收

　　俗話說“十人九胃”，腸胃不好,再多的營養(yǎng)也無法被吸收,很多古書記載燕窩調(diào)理腸胃功效顯著。

　　燕窩能使金水相生，腎氣滋于肺，而胃氣亦得以安，食品中之最馴良者。

　　5、清肺潤肺，抵抗霧霾

　　現(xiàn)在的天不是從前的天了，你的肺也不是從前的肺了。老一輩的人不用保養(yǎng)品到老皮膚依然可以很好，那是好山好水養(yǎng)的，現(xiàn)在不能指望了。燕窩大養(yǎng)肺陰，化痰止嗽，補而能清，一切病之由于肺虛不能清肅下行者，用此皆可治之。肺主皮毛，肺好，皮膚代謝功能才好，皮膚才能光滑細膩有彈性。