菊花和什么泡水喝下火效果最佳？去肝火喝胎菊還是貢菊

　　菊花和什么泡水喝下火效果最佳

　　菊花金銀花茶

　　原料：金銀花5朵、菊花5朵。

　　做法

　　1、將金銀花、菊花洗凈瀝干，放入杯中;

　　2、沖泡沸水，加適量冰糖，攪勻;

　　3、蓋燜5~8分鐘，即可飲用。

　　菊花枸杞茶

　　原料：枸杞10顆、菊花5朵。

　　做法

　　1、將枸杞、菊花洗凈瀝干，放入茶壺中;

　　2、倒入適量開水，調(diào)勻;

　　3、蓋上杯蓋，沖泡5分鐘左右，即可。