小孩子不愛吃飯?zhí)羰吃趺醇m正？挑食的危害有哪些

　　小孩挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？孩子挑食，不愛吃飯，總愛吃零食，食材翻著花樣做，仍然讓孩子不屑一顧，威逼利誘全都不起作用，讓媽媽們束手無策。小孩挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k？小孩子不吃飯一家人全部圍著一個小孩是不是讓人十分疲倦呢？那么小孩子不愛吃飯?zhí)羰车奈：τ心男┠兀?/p>

　　小孩挑食不愛吃飯?jiān)趺崔k

　　首先孩子吃飯的地方要固定，吃飯前，父母盡量不要安排孩子進(jìn)行看電視、聽廣播、看書、玩玩具等活動，應(yīng)將電視等關(guān)掉，玩具、書籍收起來放好。父母要和孩子一起吃飯，研究表明，經(jīng)常沒有父母等親人陪伴吃飯的孩子會滋生出孤獨(dú)和被遺棄的感覺，以至影響其性格的健康發(fā)展。而且一個人吃飯的孩子由于沒有父母的管教和指點(diǎn)，一般都會按照自己的喜好選擇食物，自己認(rèn)為好吃的多吃一點(diǎn)，其他的飯菜動也不動，而和父母等親人一起吃飯的孩子不僅會養(yǎng)成良好 的衛(wèi)生習(xí)慣，看到別人吃得津津有味也能促進(jìn)自己的食欲，不知不覺就會多吃些食物。應(yīng)該給孩子創(chuàng)造一個安靜、輕松的就餐環(huán)境，父母可以要求孩子遵守必要的用餐規(guī)矩，并且做到以身作則。父母不要在吃飯時(shí)爭吵，把餐桌變成戰(zhàn)場;不要采用激烈的手段(如訓(xùn)斥、打罵、恐嚇)強(qiáng)迫孩子 吃某些食物，以免造成他們的沮喪情緒，影響食欲。