吃車厘子有什么好處？車厘子的功效與作用

　　車厘子和櫻桃的外形極為相似，其實車厘子就是國外進口的櫻桃，車厘子的個頭比國產(chǎn)櫻桃要大點，顏色也更暗黑一點，但味道比櫻桃更甜點，下面帶大家了解看看吃車厘子有什么好處？車厘子的功效與作用普及一下。

　　車厘子的功效與作用：

　　1、抗貧血：車厘子含鐵量高，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料，在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中， 發(fā)揮著重要的作用，同時也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過程等有著密切關(guān)系。常食車厘子可補充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質(zhì)，健腦益智。

　　2、祛風勝濕：車厘子性溫熱，具有補中益氣的功效，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。車厘子樹根還具有很強的驅(qū)蟲、殺蟲作用呢，可用來驅(qū)殺蛔蟲、蟯蟲、絳蟲等。除此以外，車厘子還可治療咽喉炎，對初發(fā)咽喉炎癥，在早晚分別食用車厘子30至60克，可起到消炎的功效。

　　3、收澀止痛：相關(guān)實驗證明，車厘子汁對燒傷有獨特的功效。將車厘子擠出汁液，頻繁涂抹于燒傷部位，便能立即止痛，又可避免傷口感染，防止化膿，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用。同時車厘子還能治療輕、重度凍傷。

　　4、養(yǎng)顏駐容：車厘子的營養(yǎng)價值非常高，所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高，尤其含鐵量高，常用車厘子榨汁涂擦面部及皺紋處，能使面部皮膚紅潤嫩白，去皺消斑�？芍^美白又祛斑呢。用后放至冰箱貯藏即可，一般不超過兩天存放期。

　　5、緩解肌肉酸痛：車厘子中含有豐富的花青素、花色素、維生素E等，這些營養(yǎng)元素均是有效的抗氧化劑，對消除肌肉酸痛有很好的功效，食用車厘子幾天之內(nèi)，便能消腫，減輕疼痛。