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深?謶职Y是什么?如何治療深?謶职Y

2019-10-10 16:16:19來源:四海網(wǎng)綜合

  深海恐懼癥是什么?有些人做夢夢見自己背著沉重的東西在走鋼絲,或者掉進(jìn)大海里,鼻腔口腔全是水,臨近死亡,或者正慢慢被淹死等,醒來時(shí)驚出一身冷汗,心跳不已。今天就給大家講解如何治療深海恐懼癥?

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  有深海恐懼癥的人比較害怕湖泊、海洋、水井等和與深度有關(guān)的環(huán)境。因?yàn)橹蒙砼c這些地方,他們往往感到驚慌失措、心跳加速、呼吸無力,尤其是處于幽深的大海中,總感覺到背后涼颼颼的。甚至?xí)沟桌锟奁蛘咴噲D逃亡等。

  這樣說聽起上去似乎很夸張,但他們確實(shí)難以克服。有極端情況會干擾到他們的正常生活。這樣影響就嚴(yán)重了,所以我們需要弄清楚其原由。

  造成深?謶职Y的原因很復(fù)雜。不過很多專家認(rèn)為,這類恐懼通常起源于個(gè)人負(fù)面創(chuàng)傷的記憶。比如某次潛水中遇到了驚險(xiǎn)事件,或者認(rèn)識的同伴有人在潛水中因事故遇難等。

  還有些人天生就對廣闊的空間感到恐懼。這與他們家族的神經(jīng)遺傳因子有一定的關(guān)系,而有的人是因?yàn)樯钪械膲毫蛘呒膊?dǎo)致的。比如某些心臟疾病、甲狀腺、更年期等,這些都可能引導(dǎo)深海恐懼癥。

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