漲奶怎么疏通?奶結(jié)疏通最簡單的方法
2019-11-05 17:00:12來源:四海網(wǎng)綜合
哺乳期的媽媽通常都會遇到奶結(jié)的問題,這常常會讓媽媽特別難受,也會造成發(fā)炎等等一系列疾病,今天小編就來告訴大家漲奶怎么疏通?奶結(jié)疏通最簡單的方法推薦給大家。
漲奶疏通可以采用熱敷、按摩、借助吸奶器、溫水浸泡乳房等方法。
一般情況下,及時多次吸吮1~2天后,乳腺管即可通暢。但是過度的漲奶,媽咪往往疼痛難熬,此時可采取以下辦法解決舒緩不適。
1.熱敷。熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中,注意避開乳暈和乳頭部位,因為這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱,以免燙傷皮膚。
2.按摩。熱敷過乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,并從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。
3.借助吸奶器。奶脹且疼得厲害時,可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶,效果不錯。
4.溫水浸泡乳房?捎靡慌铚?zé)崴旁谙ドw上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來。
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