剖腹產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快？怎么吃對傷口愈合有幫助

　　現(xiàn)在很多都提倡剖腹產(chǎn)，避免了順產(chǎn)的痛苦，那些剖腹產(chǎn)后的新媽媽一定要特別注意傷口的護理，或者是特別容易感染病菌，甚至還會有婦科炎癥疾病，可以通過食補的方法，能夠促進傷口盡快的愈合，下面來看下剖腹產(chǎn)后吃什么恢復(fù)快？怎么吃對傷口愈合有幫助？趕快學(xué)做起來吧。

　　1、剖腹產(chǎn)的女性朋友們可以吃麻油雞，麻油雞主要是具有修復(fù)性的作用，能夠為人體補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且制作的方法也比較簡單，直接將雞腿洗干凈切塊，然后再將生姜切片備用，在鍋內(nèi)加入一定量的芝麻油，放入生姜，然后再放入雞塊，用大火拌炒，七成熟的時候再加入米酒，一起在鍋內(nèi)煮熟就可以食用了。

　　2、枸杞乳鴿湯，剖腹產(chǎn)的女性朋友們可以多喝點乳鴿湯，乳鴿湯是能夠起到非常不錯的修復(fù)性的作用的，含有大量的蛋白質(zhì)以及維生素，最重要的是乳鴿湯的脂肪含量非常低，并不會導(dǎo)致人體發(fā)胖。將乳鴿清理好之后，放入適量的枸杞，加入一定量的水，用小火慢燉，煮熟之后就可以使用了，能夠起到非常不錯的滋補性的作用，也能夠增強個人的免疫功能，還能夠促進傷口盡快愈合。

　　3、女性朋友們需要多補充一些含鋅較為豐富的食物，就比如木耳，還有海帶的，這些食物中含有很多鋅元素，能夠讓纖維細胞的功能下降，有效的促進傷口的愈合。

　　剖腹產(chǎn)吃什么對傷口恢復(fù)快就介紹到這里，破腹產(chǎn)腹產(chǎn)的女性朋友們在一個星期內(nèi)不要吃雞蛋，也不要喝牛奶，以免有脹氣的現(xiàn)象，尤其是不要吃油膩性的食物，不要吃深色的食物，以免導(dǎo)致疤痕的顏色加深。女性朋友們是不要吃辣椒，也不要喝酒，尤其是不要喝咖啡，在做完手術(shù)后，一個星期內(nèi)可以吃點魚，或者是肉類等高蛋白的食物能夠促進組織的修復(fù)。