為什么人們睡覺要磨牙？睡覺磨牙對(duì)身體的危害有哪些

　　磨牙的壞處有哪些?

　　1：胃腸道膨脹

　　睡前吃了過多零食或食欲亢進(jìn)，晚餐吃的過多，造成胃腸道晚上有膨脹感，會(huì)引發(fā)磨牙、說夢話等現(xiàn)象。

　　2：胃腸消化功能下降

　　如果胃腸功能下降，體內(nèi)的乳酸代謝物未能及時(shí)得到處理與排泄，聚積在體內(nèi)，致使身體肌肉呈緊張不規(guī)則地收縮，而人體的下頜關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)肌最為敏感，在夜晚睡覺時(shí)便會(huì)反映出磨牙、睡不安穩(wěn)等癥狀。

　　3：寄生蟲

　　腸道滋生寄生蟲時(shí)，寄生蟲會(huì)分泌一種毒素，刺激腸道壁，影響消化系統(tǒng)的功能，在夜晚睡覺時(shí)即會(huì)出現(xiàn)磨牙的癥狀。