如何區(qū)分流感與普通感冒？有效的防流感方法有哪些

　　為什么換季時，最容易引發(fā)流感?如何區(qū)分流感與普通感冒?有效的防流感方法有哪些?

　　為什么換季時，最容易引發(fā)流感

　　季節(jié)性流感，是一種出現(xiàn)在換季期，于人際傳播的、由流感病毒引起的急性呼吸道感染。其病原體分為甲、乙、丙、丁四型。

　　這其中，甲乙兩型最常見，對人類的危害也最大。

　　季節(jié)性流感的三類主要的病原體

　　每當季節(jié)變換的時候，人們就容易患感冒或者流感。專家表示，這些急劇變化的溫度其實并非人們患病的直接原因，由于溫度的變化開始大量繁殖的病毒才是罪魁禍首。

　　美國奧蘭多健康中心的專家表示：“鼻病毒和冠狀病毒是普通感冒的兩大主因。有趣的是，它們會趁著天氣涼爽的時候大量繁殖，如春秋兩季。同樣的，流感病毒在空氣寒冷且干燥的時候復制和傳播的速度最快。”

　　如何區(qū)分流感與普通感冒

　　在國人看來，感冒仿佛并不是什么大病，但其實cold(著涼傷風)和flu(流行性感冒)本質上完全不同，作為一種因流行病毒傳播而導致的疾病，流感甚至可以在動物與人之間傳播。

　　總體而言，流感的發(fā)熱和全身癥狀更為劇烈，且可能引起嚴重并發(fā)癥。普通感冒的癥狀較輕微，一般不會導致嚴重后果，容易自愈。

　　有效的防流感方法有哪些

　　接種疫苗

　　根據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)建議，以下人群應按時接種疫苗：孕婦、6個月-5歲的兒童、65歲以上的老年人、慢性病患者、醫(yī)務人員與6個月以下兒童的家庭成員、護理人員。

　　雖然接種疫苗不可能100%阻絕病毒，但病情會緩和許多。流感病毒變異快，但即便流行病毒與疫苗病毒即使不完全匹配，疫苗也能提供保護作用。

　　由于疫苗的免疫作用隨時間推移，會逐漸減弱，流感病毒也在時時 “自我更新”、發(fā)生變異，會導致流感反復流行。所以，每年(一般在秋冬、冬春交接時)都最好接種一次流感疫苗。

　　在疫苗之外，我們還可以這么做

　　對癥狀嚴重、已知患有復雜疾病的高危人群患者，應盡快進行抗病毒治療。(抗生素僅作用于細菌感染，是無法抵抗流感的)

　　除了接種疫苗，良好的生活習慣也必不可少：

　　平日勤洗手;

　　避免與病人密切接觸;

　　避免用手觸摸眼、鼻、口;

　　自己咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻;

　　出現(xiàn)發(fā)燒和其他流感癥狀時，盡早進行自我隔離…

　　不屬于高危人群的流感患者，在發(fā)病后請自覺留在家中，避免去到人群集中地，將重點放在緩解發(fā)燒等流感癥狀上即可。