為什么人們睡覺要磨牙？睡覺磨牙對身體的危害有哪些

　　為什么人們睡覺要磨牙？睡覺磨牙對身體的危害有哪些？磨牙是很多人都有的毛病，但是這種毛病的危害性也是需要我們引起重視的，尤其是長期出現(xiàn)磨牙的人群更需要注意治療才行，因?yàn)榛加心パ缹τ?a href=https://jiankang.4hw.com.cn/ target=_blank>健康的影響很大，下面一起來看看。

　　大多數(shù)人可能磨得緊緊的牙不時(shí)地。偶有牙研磨，醫(yī)學(xué)上稱為磨牙，通常不會(huì)造成傷害，但當(dāng)牙磨牙有規(guī)律的發(fā)生，牙齒可能被損壞等。口腔健康可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。

　　為什么人們要磨牙？

　　雖然磨牙可能是由于壓力和焦慮癥，它經(jīng)常發(fā)生在睡眠更有可能是由不正常的咬傷或缺失或彎曲齒。它也可能是由睡眠障礙比如睡眠呼吸暫停。

　　如果我磨牙了，我該怎么找出呢？

　　因?yàn)檠心ソ?jīng)常發(fā)生在睡眠大多數(shù)人都不知道他們在磨牙。然而，一個(gè)單調(diào)的，不變的頭痛或者當(dāng)你醒來時(shí)下巴酸痛是磨牙癥的典型癥狀。很多時(shí)候，人們會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的牙齒是由晚上聽到磨牙聲的愛人磨牙的。

　　如果你懷疑你你敢怒不敢言和你的牙醫(yī)談?wù)�。他或她可以檢查你的嘴和下巴的磨牙跡象，如下巴柔嫩和過度磨損在你的牙齒。

　　人在睡眠中習(xí)慣性磨牙，或清醒時(shí)有無意識的磨牙習(xí)慣，稱為磨牙癥。磨牙不僅僅會(huì)打擾別人休息，磨牙者本身的牙齒也會(huì)受到磨損，其牙周組織、下頜骨關(guān)節(jié)也會(huì)受到一定程度的危害。磨牙的病因與精神、情緒、牙源性原因、系統(tǒng)性原因、職業(yè)等多種因素有關(guān)，有磨牙癥狀的人不可忽視，應(yīng)盡快找到病因，做適當(dāng)?shù)恼{(diào)理來改善。