疫情期間跑步能不能戴口罩？跑步戴口罩易引發(fā)猝死

　　專家：復學后運動應(yīng)循序漸進

　　“運動可能是造成小李發(fā)生猝死的一個原因，還有一個重要原因是可能他有一些潛在的心臟方面的疾病沒有查出來，這種情況下一旦運動量大了就會發(fā)生這種風險，運動后發(fā)生猝死的風險肯定比不運動大。”上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師許之民告訴健康時報記者“戴口罩跑步，確實會影響氧氣的吸入，對氧氣的供應(yīng)造成一定的影響，但是不至于導致孩子發(fā)生猝死。”許之民說。

　　蘇北人民醫(yī)院重癥醫(yī)學科主任鄭瑞強在接受健康時報記者采訪時表示，“運動的時候，人體的耗氧增加，需要吸入非常多的氧氣，戴口罩后氧氣的吸入不及時，會造成嚴重的缺氧，這一行為不僅會對人體的肺部造成損傷，還會對人體的全身造成損傷。”

　　針對復學后學生如何科學的進行體育課的學習，許之民建議，是否有必要佩戴口罩，要根據(jù)每個地方的疫情情況做科學的判斷，但是可以肯定的是，不需要戴N95口罩，普通的外科口罩即可。

　　此外，為了避免潛在心臟病患者發(fā)生意外，運動量的強度應(yīng)該因人而異、循序漸進，不強調(diào)成績，重在參與。體育老師也應(yīng)該及時觀察學生的臉色和身體狀況，有什么問題，應(yīng)該及時停止運動，送醫(yī)檢查。”

　　在專家看來，年齡并非運動引發(fā)猝死的主因。“運動時猝死多發(fā)生在年輕人身上，主要還是因為這個群體對運動的需求和參與度高，特別是所謂的‘劇烈運動’，老年人基本會自動遠離。在這樣的前提下，運動不夠科學，加上本身有心臟方面疾病又不自知，確實容易發(fā)生猝死。”