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2020入伏從什么時候開始?三伏天結束是幾月幾號

2020-06-11 17:15:03來源:四海網(wǎng)綜合

  很快到夏至,天氣越來越熱,2020入伏從什么時候開始?三伏天結束是幾月幾號?下面我們一起來算算。

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  2020入伏從什么時候開始

  2020入伏時間:2020年07月16日,持續(xù)到2020年8月24日才結束三伏天。

  三伏天是中原地區(qū)在一年中最熱的三十或四十天,三伏是按農(nóng)歷計算的,大約處在陽歷的7月中下旬至8月上旬間。每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同。簡而言之,即從夏至后第3個“庚”日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天,末伏為10天。

  三伏的日期是從夏至日后數(shù)到第3個庚日是初伏,第四個庚日到第五個庚日為中伏,立秋后的第一個庚日到第二個庚日為末伏。(每一個庚日相隔10天)中伏天數(shù)不固定,夏至到立秋之間有4個庚日時,中伏為10天,有5個庚日時,中伏為20天。

  文言講,伏即為潛伏的意思。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”.即所謂的“六邪”(指“風、寒、暑、濕、燥、火”)中的暑邪。在夏日里暑邪會逐漸的深伏于體內,而不為人知。如暑邪不除,到了秋天,火邪克金,而傷肺氣,導致人的免疫力下降,而患感冒、咳嗽、發(fā)熱等疾病。而進入冬季以后,這些病會反復發(fā)作,“……秋為痃瘧,奉收者少,冬至重病。”

  因此,黃帝內經(jīng)明確指出要“使氣得泄,若所愛在外”.不要因怕出汗而躲在空調房里。冷飲不但消不了暑氣,反而會傷了脾胃。要知道茶是解暑的最佳飲品。一杯熱茶喝下去雖會出一些汗,但隨之而來的是一陣陣的清涼。凡事不能只看眼前,眼光放遠些。

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