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西紅柿早上吃還是晚上吃美白?西紅柿白天吃會(huì)變黑嗎

2020-06-27 17:32:53來源:四海網(wǎng)綜合

  都說西紅柿有美白功效,那西紅柿早上吃還是晚上吃美白呢?西紅柿白天吃會(huì)變黑嗎?下面一起來看看吧!

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  西紅柿早上吃還是晚上吃美白

  都可以。

  西紅柿有一定的美白功效,這種功效并不會(huì)受到食用西紅柿的時(shí)段所影響,主要是營養(yǎng)吸收的問題,在西紅柿中含有豐富的維生素C,維生素C可以阻斷黑色素的形成,使肌膚細(xì)嫩、柔白,而且,西紅柿中含有的營養(yǎng)成分還可以有效阻隔自由基對皮膚的傷害,可以預(yù)防肌膚的衰老,使面容更為白凈。

  西紅柿白天吃會(huì)變黑嗎

  不會(huì)。

  西紅柿中的營養(yǎng)成分可以促進(jìn)黑色素的代謝、阻隔自由基對皮膚的傷害,從功效上來說,吃西紅柿是美白的,因此,并不會(huì)出現(xiàn)白天吃西紅柿變黑的情況。

  白天吃了會(huì)變黑的是光感食物,光感食物指的是:食物經(jīng)陽光直射后,能導(dǎo)致人變黑,此類光感食物有:芹菜、萵苣、油菜、菠菜、韭菜、莧菜、小白菜、白蘿卜、胡蘿卜、紫云英、灰菜、芥菜、馬蘭頭、馬齒莧、香菜、無花果、茴香、蘋果、草莓、木瓜、青瓜、羊蹄根、檸檬等,西紅柿中并不屬于這類食物,白天吃西紅柿是不會(huì)加速變黑的,吃了西紅柿,白天不做防曬才會(huì)變黑。

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