入伏第一天吃什么好？入伏以后飲食養(yǎng)生注意事項
2020-07-13 15:49:16來源：四海網(wǎng)綜合
再有兩天的時間就要三伏天了，三伏天是一年中最熱的時候!入伏一開始!上點年紀的人都知道“伏天”的可怕!怎么說呢?就好比一個女人月子坐不好，會影響一輩子的身體是一樣的：
什么是入伏?什么是三伏天?
三伏天出現(xiàn)在小暑和立秋之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子!
�、�“伏”即是“暑氣潛伏于地”之意，標志一年里最炎熱的時期;
�、诮衲耆旃�40天，7月16日入伏。
�、�“頭伏餃子二伏面”，明天很多地方有吃餃子的習俗;
④伏天開空調(diào)，26℃最合適，室內(nèi)外溫差過大容易頭暈、精神不振。
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