綠豆湯屬于寒性食物嗎？綠豆和什么一起煮不寒

　　上火要吃一些性質(zhì)寒涼的食物，那綠豆湯屬于寒性食物嗎?綠豆和什么一起煮不寒?下面一起來看看吧!

　　綠豆湯屬于寒性食物嗎

　　綠豆湯的主要材料為綠豆，綠豆味甘性涼，具有清熱解毒、降火涼血的功效，飲用綠豆湯可以用于治療火熱病癥，夏天的時(shí)候溫度較高，常常會(huì)讓人覺得酷暑難捱，適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┚G豆湯可以緩解天氣的燥熱，改善暑氣，若是飲用冰鎮(zhèn)綠豆湯功效更佳。

　　綠豆和什么一起煮不寒

　　綠豆寒涼是中醫(yī)的說法，指的是綠豆性質(zhì)寒涼，綠豆和什么一起煮都不會(huì)改變綠豆寒涼的性質(zhì)，不過，如果是跟性質(zhì)溫和的食材一起熬煮的話，可以中和綠豆寒涼的性質(zhì)，減緩綠豆的寒涼功效。

　　推薦的食譜有：綠豆紅豆湯、綠豆紅棗湯、綠豆枸杞湯、綠豆板栗湯等。

　　寒咳可以喝綠豆湯嗎

　　建議寒咳人群不要喝綠豆湯。

　　綠豆的主要制作材料為綠豆，綠豆的功效主要有：清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃、利水消腫的作用，綠豆湯的功效中并沒有止咳這一項(xiàng)，有寒咳癥狀的話，還應(yīng)該盡量避免食用綠豆湯，綠豆湯是一道偏寒涼的湯水，有清熱解毒的作用，寒咳人群喝綠豆湯的話，會(huì)適得其反，建議喝姜湯。

　　綠豆湯糖尿病人可以吃嗎

　　建議糖尿病人少吃或者慎吃綠豆湯。

　　綠豆在熬制成湯水的過程中會(huì)加入大量的糖調(diào)節(jié)味道，患有糖尿病的人群飲用后可能會(huì)引起血糖升高的癥狀，因此，糖尿病人最好少吃或者慎食綠豆湯，如果糖尿病人要食用綠豆湯的話在熬煮綠豆湯的時(shí)候不要加糖熬制。

　　注意事項(xiàng)：患有糖尿病的患者在飲食上應(yīng)該注意，不要進(jìn)食含糖量高的食物和高膽固醇食物，不要吃含淀粉過多的食物，不要吃過多的油炸食品。