你知道怎么健康用眼看3D電影嗎?(3)

　　3D電影 護(hù)眼秘籍

　　1 挑選距離屏幕較遠(yuǎn)的坐位。

　　因為成年人眼睛的調(diào)節(jié)力一般較差，而靠得太近時，眼睛又需要不斷地調(diào)節(jié)，這就很容易出現(xiàn)視覺疲勞。在選擇座位時最好稍遠(yuǎn)一些，座位離屏幕15~20米最好。

　　2 每隔15—20分鐘摘掉眼鏡，閉眼休息一下。

　　每隔一小段時間就應(yīng)有意識地除下3D眼鏡稍作休息，按摩眼睛，這樣可以達(dá)到舒緩疲勞、放松神經(jīng)的效果。

　　3 框架眼鏡最好換成隱形眼鏡。

　　在看3D電影的時候，立體眼鏡是必備的工具，戴上它既可以保護(hù)眼睛，又能切身體會立體電影的效果。

　　觀影中有不少佩戴框架眼鏡的影迷，建議最好換成隱形眼鏡。因為立體眼鏡本身就很重，再加上自己的框架眼鏡，不僅影響電影的觀看，也會增加眼睛的負(fù)擔(dān)。在選擇隱形眼鏡的時候一定要選擇透氣性好和含水量高的，像強生隱形眼鏡，適中的含水量達(dá)59%，可以保證在長期盯著電影屏幕，眼睛也不會發(fā)生干澀現(xiàn)象。但是當(dāng)中也要適當(dāng)眨眼讓自己放松哦。

　　4 觀影時眼睛不適用眼藥水緩解視疲勞

　　看電影看電視大開著燈才是護(hù)眼之道。如果看3D電影時感覺眼睛不舒服或頭暈、嘔吐，應(yīng)該立即停下不再看，讓眼睛休息，也可以使用調(diào)節(jié)視疲勞的眼藥水，緩解視覺疲勞�？蛇x眼藥水如：珍珠明目滴眼液、潤潔、樂敦等，在選擇滴眼液時要根據(jù)自身情況來選擇，切忌濫用滴眼液。建議大家最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇用藥。

　　5 如有身體不適癥狀，最好及時退出。

　　一旦發(fā)生了眼痛、視力下降的癥狀且也難以通過休息減輕，那么需要到醫(yī)院就診，明確原因，以免耽誤病情。另外，3D 版電影的亮度偏暗，看電影時最好提早五分鐘進(jìn)入影院以適應(yīng)光線;觀看時視線應(yīng)該跟著畫面的焦點走，不要看虛掉的景，否則眼睛會不舒服。

　　3D電影雖然新鮮刺激，可是你在享受3D電影帶給你不一樣感覺的時候，千萬不要忘記保護(hù)眼睛!