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更年期女性秋冬季節(jié)補血食療方有哪些?(4)

2020-12-26 17:07:49來源：四海健康網

　　

 

　　4.花生黃豆煲豬腳

　　用料：花生100克、黃豆50克、陳皮1個、豬腳1對�；ㄉⅫS豆、陳皮洗凈后，用清水浸泡片刻，豬腳洗凈、切塊。然后一起放置瓦煲內，加入清水，先以大火煲沸后，改用文火煲兩個半小時，調入適量食鹽即可。

　　此湯具有益氣、養(yǎng)血、潤滑皮膚的作用，對于產婦來說，還有通乳的作用，亦可以輔助治療腳氣病。

　　看了以上內容，大家對更年期女性秋冬季節(jié)補血食療方有哪些這個問題應該有些了解了，更多關于秋冬季節(jié)更年期女性補血食療法的話題四海網小編將在接下來的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網祝您生活愉快!

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