紅心火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 紅心火龍果的功效和作用(2)
紅心火龍果的功效和作用
1、減齡抗衰老
火龍果中含有豐富的花青素，尤其是紅肉火龍果�；ㄇ嗨厥且环N有明顯抗氧化效果的物質(zhì)，可以對(duì)抗自由基，有效地抗衰老，所以才起到了減齡作用。除此以外，花青素還可以防止血管硬化，預(yù)防了心血管疾病的發(fā)生。
2、植物性白蛋白
只是一般蔬果中都少有的物質(zhì)，植物性白蛋白的作用是可以對(duì)人氣起到解毒作用，如果人體內(nèi)有重金屬梨子，這種植物性白蛋白就會(huì)與之相結(jié)合，通過(guò)排泄系統(tǒng)排到體外，形成了最天然的解毒過(guò)程。同時(shí)，白蛋白還有保護(hù)胃壁的作用，增強(qiáng)了腸胃的功能。
上面就是對(duì)紅心火龍果的營(yíng)養(yǎng)是怎樣的的介紹，通過(guò)了解之后我們知道紅心火龍果含有大量的維生素，能讓我們的身體進(jìn)行更好的改善，并且紅心火龍果還有很好的抗衰老和美白皮膚的作用，但是火龍果是涼性的食物，女性在月經(jīng)期盡量不要食用。
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