腹瀉是什么原因造成的 腹瀉吃什么好(2)
3、蓮子芡實粥
制用方法：蓮子15～20克，芡實15～30克，粳米或糯米100克。用蓮子、芡實同米共煮成粥。早晚餐食用。
功效功用：健脾養(yǎng)心，益腎抗老。可用于治療年老體弱，慢性腹瀉，多夢失眠，夜間多尿。
4、扁豆山藥粥
制用方法：扁豆、山藥各60克，大米50克。將上3味洗凈后同入沙鍋煮粥。可經(jīng)常服食，小兒量減半。
功效功用：健脾益胃，清暑止瀉。適用于治療脾虛胃弱，嘔逆泄瀉，食欲不振，食積痞塊，小兒疳積，消渴等。
腹瀉的食療方法相比于西藥總歸是來的放心健康，食療是中國人的傳統(tǒng)習(xí)慣，通過飲食達到調(diào)理身體，強壯體魄的目的，是一種長遠的養(yǎng)生行為。以前的人通過食療調(diào)理身體，現(xiàn)今的人通過食療減肥、護膚、護發(fā)。食療是一種健康的健體之道。
相關(guān)推薦
冰箱是人類的一項偉大發(fā)明，可以儲存許多食材，很多人都比較懶，每次去逛超市都會買一堆東西扔冰箱里，這樣可以吃幾天，幾天不用出門了。其實有些食物是不適合放在冰箱里的，這些東西寧愿丟掉，也別放進冰箱�！�
洗牙，是指用潔治器械去除牙齦上牙石，菌斑和色澤，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。那么很多人就提出疑問了，洗牙會不會造成牙齒松動，洗牙后的不適感有哪些？我們一起來看看
造成肝火旺的原因有哪些 肝火旺應(yīng)該如何調(diào)理
四海網(wǎng)：肝臟是我們?nèi)梭w重要的解毒器官，它承擔(dān)著重負，日夜繼夜的為我們工作，幫助我們排出體內(nèi)毒素。肝火旺的人最明顯的一個特點就是脾氣大，一點兒事容易發(fā)怒。那么肝火旺是什么原因造成的?下面隨小編一起來看看吧~ 肝火旺是什么原因造成的? 1.
微信是當(dāng)下最為普遍的網(wǎng)絡(luò)社交平臺，近日，微信訂閱號迎來了有史以來最大變化，一起來看看吧�！ �
