熬夜到底有哪些危害 為什么說熬夜等于慢性死亡
四海網：要說起熬夜到底有多大危害，熬夜其實也沒有什么特別的壞處，只是相當于慢性死亡而已，就問你怕不怕。那么熬夜到底有哪些危害？下面隨小編一起來看看吧~
熬夜到底有多大危害
熬夜的傷害
古人認為我們是否睡眠，是由自然界的陰陽消長規(guī)律決定的，在夜里，陽氣入內，得以休息，為第二天的生發(fā)做好準備。
經常睡眠不足會損傷陽氣、損耗陰精、消耗心陰心氣、損傷肝臟……如果您對這些中醫(yī)名詞不夠熟悉的話，那么熬夜還會給人體帶來如下傷害——
視力下降
長期熬夜造成的過度勞累，可能誘發(fā)中心性視網膜炎，導致視力驟降。主要癥狀為視力突然下降，眼前有黑影。
大部分患者視力不經治療也能恢復到較好的水平，但復發(fā)率非常高，多次發(fā)作后，視力會永久損害！
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現在的年輕人都特別喜歡熬夜，殊不知熬夜的危害有多大。（太可怕了）
