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中老年人怎么養(yǎng)胃 冬季怎么養(yǎng)胃

2018-12-05 17:20:10來源:四海網(wǎng)綜合

  注意事項:南瓜性溫,胃熱熾盛者少食

  五、木瓜鯇魚尾湯

  材料:番木瓜1個,鯇魚尾100克。

  制法:木瓜削皮切塊,鯇魚尾入油鑊煎片刻,加木瓜及生姜片少許,放適量水,共煮1小時左右。

  功用:滋養(yǎng)、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。

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