長期保養(yǎng)乳房有好處嗎？有哪些好處？

　　女人要想別人愛你，就一定要先學會愛護自己，只有照顧好自己才能去做更多的事情。胸部是我們女性一個重要的部位，在平時的時候一定要注意保養(yǎng)好，保養(yǎng)胸部對女性是有很多好處的，那么胸部保養(yǎng)對女性到底有哪些好處呢?

　　做胸部保養(yǎng)的十五大好處

　　1.強化心肺功能：全身70%的血液流經胸部。胸部的保養(yǎng)可以有效加速胸部的氣血循環(huán)，從而帶動全身的氣血循環(huán)。調節(jié)心率，增強肺活量，調節(jié)心肺功能。

　　2.雕塑身形：胸部的保養(yǎng)能讓胸部做深層拉伸運動，使得血液循環(huán)順暢，加速新陳代謝，改善脂肪游離。

　　3.美容養(yǎng)顏：胸部保養(yǎng)對胸部經絡進行有效疏通，排除血液中的毒素，氣血循環(huán)通暢，使得養(yǎng)分能順利送達身體各部，容光煥發(fā)。

　　4.聲音甜美：人體傳輸內部的聲音主要通過穴位和經絡，經絡是聲音的通道。

　　5.疏通淋巴，消除副乳：胸部保養(yǎng)使胸部得到充足的運動，負壓吸放，帶動胸部肌肉群收縮，改善副乳情況。

　　6.兩性和諧：由于乳房與子宮卵巢是性腺相通的，對女性胸部做深層按摩拉伸運動，可以增強卵巢的機能，使內分泌正常(動情激素正常)，夫妻生活和諧。

　　7.修長手臂：通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動，能夠使脂肪乾坤大挪移，消除手臂蝴蝶袖。

　　8.疏通三焦，上下貫通：通過胸部保養(yǎng)給胸部做深層的吸放運動，能有效疏通三焦經。三焦一通，人體的上中下就貫通了。

　　9.前胸通后背：胸部保養(yǎng)能夠有效加速胸部的氣血循環(huán)，從而帶動背部的血液循環(huán)，有效改善肩頸腰酸背痛，排出毒素。

　　10.改善預防乳腺疾�。和ㄟ^對女性胸部做深層按摩拉伸運動，促使血液循環(huán)(調節(jié)氣血)，通過振動將腫塊變軟變小(軟堅散結)，促使乳房的血液及淋巴系統(tǒng)循環(huán)順暢，改善和預防女性面臨的乳房疾病。

　　11.增強免疫力：胸部保養(yǎng)通過有效的運動促使氣血循環(huán)，加速新陳代謝和毒素的排出，帶動全身的血液循環(huán)，加速全身的器官的運轉，減少體內的毒素，提高免疫力。

　　12.調節(jié)內分泌：乳房與子宮卵巢是性腺相通的。通過對女性胸部做深層按摩拉伸運動，可以有效改善子宮機能和卵巢機能，調節(jié)內分泌!

　　13.心理調節(jié)：胸部漂亮了，女性的自信、魅力都會展現。

　　14.抗衰老，延緩衰老期：女性到了25歲后雌激素會以每年一定比例的下劃，激素少了人體快速的老化、月經不調、皮膚長斑缺乏彈性、乳房子宮卵巢得癌的機率上升等都是內分泌紊亂引起的。

　　15.做完美女人：女性只有健康美麗、容光煥發(fā)、身材有致，才能自信有氣質，展現獨特魅力，做完美女人!