小孩干咳吃什么好的快？這七種效果最好
總是干咳吃什么好？咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。如果總是干咳或者少痰我們可以通過飲食來改善這一情況，那么小孩干咳吃什么好呢？下面我們就來看看吧
干咳嗽吃什么好的快
1、白糖黑芝麻：黑芝麻120克，白糖30克。炒熟拌勻研末，食用，用于治干咳。
2、木耳蓮子雞湯：白木耳10克，溫水泡發(fā)蒸1小時。鮮蓮子30克（去心）開水浸泡。光雞1只煮沸，加入少量米酒、食鹽、白糖、味精，倒入白木耳、鮮蓮子，煮熟佐膳食用。治心煩失眠、干咳痰少、飲食減少
3、咸橄欖二十余顆，豆腐皮30克，水煎去渣，治干咳。
4、花生冰糖水：花生100-150克，冰糖及清水適量同煮糖水，煮至花生熟爛時食用。有潤肺補脾功效，適用于慢性支氣管炎，干咳痰少，秋冬燥咳，小兒百日咳等癥。
5、姜汁杏仁豬肺湯：豬肺250克洗凈切塊，北杏仁10-15克共煮湯，將熟時沖入生姜汁1-2湯匙，食鹽少許調(diào)味食用。有止咳，化痰，補肺作用。適用于慢性支氣管炎咳嗽，寒痰多（白泡痰），久咳不愈，腸燥便秘。
6、白菜牛百葉湯：白菜1000克，牛百葉300克，豬瘦肉100克。白菜洗凈，梗、葉切開。豬瘦肉洗凈，切片，加調(diào)味料稍腌；牛百葉放入開水中浸2-3分鐘，取起刮去黑衣，洗凈，切梳形，干水。把白菜梗、蜜棗放入開水鍋內(nèi)，武火煮沸后，文火煲1小時，放人白菜葉再煲10分鐘，放人豬瘦肉片及牛百葉再煲沸，調(diào)味，取適量食用。治燥熱干咳痰少，秋季口、鼻、唇干燥。
7、冰糖銀耳：銀耳10-12g，冰糖適量。將銀耳一朵一朵洗凈，放入碗中用冷開水浸泡，水應浸過銀耳，浸泡1小時，待其發(fā)脹后，揀去雜物。將浸泡后的銀耳，再加冷開水和冰糖適量，放入碗中。將碗放入蒸鍋內(nèi)，隔水蒸燉2-3小時。服用時，飲湯、食銀耳。此方適應于秋冬燥咳、干咳無痰、咽干口燥，肺結(jié)核咳嗽痰中帶血、虛熱口渴等癥，有滋陰潤肺、生津止咳的功效，也是體質(zhì)虛弱者的滋補品。
